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Treinamento funcional retorna com avaliações iniciais em Marechal Cândido Rondon

Aulas gratuitas promovidas pela Secretaria de Esporte e Lazer iniciam no dia 12 de fevereiro com avaliações físicas

Por: João Livi Fonte: Prefeitura Municipal
05/02/2025 às 16h41
Treinamento funcional retorna com avaliações iniciais em Marechal Cândido Rondon

Os moradores de Marechal Cândido Rondon interessados em praticar treinamento funcional já podem se preparar para o retorno das aulas do projeto gratuito oferecido pela administração municipal. As atividades serão retomadas no dia 12 de fevereiro, com sessões de avaliação física entre 17h e 18h30. O local das aulas será o pavilhão do CTG, ao lado da Casa Cultural, no parque de exposições da cidade.

Sob a orientação do professor Matheus Panazzolo, os treinamentos funcionais acontecerão regularmente às segundas e quartas-feiras, divididos em dois horários: às 17h e às 18h30. As sessões são destinadas a pessoas de diferentes faixas etárias que buscam uma alternativa eficiente para melhorar o condicionamento físico, a mobilidade e a qualidade de vida.

O treinamento funcional é reconhecido por sua abordagem dinâmica, que envolve exercícios variados focados na melhoria da força, equilíbrio, flexibilidade e resistência. O método se destaca por utilizar movimentos naturais do corpo, como agachar, empurrar, puxar e girar, promovendo um desenvolvimento corporal mais equilibrado.

As inscrições para as aulas estão abertas e podem ser realizadas diretamente com o professor Matheus Panazzolo pelo telefone (46) 99926-1004. Como as vagas são limitadas, os interessados são incentivados a garantir seu lugar o quanto antes.

 

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